Le cattive abitudini di uno stile di vita sedentario stanno aumentando esponenzialmente. I muscoli  diventano deboli  e poco tonici, e non sono più in grado nè di sostenere adeguatamente la colonna vertebrale nè di mantenere una postura corretta.   A tutto questo si aggiungono: stress mancanza di sport che contribuiscono...

La menopausa reca una serie di cambiamenti che coinvolgono sia la sfera fisica, sia la sfera psichica che quella sociale e affettiva. La sintomatologia è complessa e di durata variabile da donna a donna. fra i più comuni sintomi si riscontrano: Vampate di calore Sudorazioni profuse Palpitazioni...

Per goderci l’estate in tranquillità dobbiamo essere dei proprietari responsabili, in modo che i nostri animali domestici non corrano il pericolo di surriscaldarsi troppo.   Il colpo di calore, pericolo subdolo e sottovalutato, può colpire maggiormente i cani rispetto ai gatti.   La Clinica Veterinaria Ambrosiana risponde ad alcune delle...

I calcoli urinari, piccole aggregazioni di sali minerali che vengono a formarsi nel sistema urinario, possono essere di dimensioni variabili, da microscopiche fino a qualche centimetro di diametro e appaiono simili a sassolini o a piccoli cristalli. Quando piccoli depositi si aggregano a formare un calcolo, tendono a...

La parola dieta viene associata alla limitazione a quello che mangiamo. Una privazione dei cibi che più ci gratificano e, quindi, come un evento triste, un sacrificio. La dieta, in realtà,  deve essere uno strumento da utilizzare per migliorarci, per migliorare le nostre abitudini e per donare...

Il cambio di stagione e l’arrivo della primavera non è sempre positivo per il nostro benessere fisico e psicologico. gastrite spossatezza sonno frequenti mal di testa, anche nei più piccoli. problemi di concentrazione Sono questi alcuni dei sintomi del mal di primavera. Avvengono scombussolamenti e disturbi della...

Sebbene molte donne siano ancora refrattarie all’utilizzo della coppetta mestruale, la dr.ssa Anna Bernabei, ginecologa a Siena, ci spiega che non solo è uno strumento molto pratico, ma è anche: sicuro igienico ecologico pratico La coppetta mestruale, inoltre, garantisce massima libertà nelle attività quotidiane! Coppetta mestruale: perchè...

Il fattore di rischio cardiovascolare principale, a livello globale, e responsabile  di almeno 10 milioni di morti all’anno è l'ipertensione arteriosa.   Questa è anche causa predisponente di numerosi eventi cardiovascolari anche gravi, tra cui:   ictus. Infarto. Morte improvvisa. Scompenso cardiaco. Vasculopatia periferica. Fibrillazione atriale.   Oggi l’ipertensione risulta...

Un’adeguata igiene intima quotidiana può aiutare la donna in menopausa a vivere più serenamente le varie alterazioni fisiologiche di questo periodo?   Assolutamente si.   Piccoli accorgimenti possono certamente supportare la capacità dell’organismo di auto difendere il naturale ambiente vaginale.   La donna in menopausa affronta cambiamenti importanti che ne cambiano...

La menopausa è un periodo molto delicato in cui  comincia una fase tutta nuova nella vita di una donna. I sintomi più frequenti in menopausa Intorno ai cinquantanni si interrompe il ciclo gli estrogeni calano e l'organismo femminile subisce un forte cambiamento. I sintomi più comuni che accusa...