Perché non riesci a dimagrire?

Gli studi dimostrano che il 95% delle diete fallisce entro un anno. Dietro l’incapacità di dimagrire si nascondono meccanismi complessi che possono sabotare anche l’impegno più determinato. Questa realtà può sembrare scoraggiante,...
Perché non riesci a dimagrire?

Le cause della crisi di coppia: il tradimento

Cause, Percezioni e Conseguenze Il tradimento, in ogni sua forma – amicale, amoroso o professionale – è una realtà molto più frequente di quanto si possa immaginare. Gabriella Turnaturi, nel...
Le cause della crisi di coppia: il tradimento

Meditazioni Sonore per armonizzare i Sette Chakra

Nel panorama delle pratiche olistiche per il benessere, l’interesse verso i sette Chakra e la meditazione sonora ha conosciuto una notevole crescita. I Chakra, antichi centri energetici del corpo originari delle tradizioni indiane, sono considerati...
Meditazioni Sonore per armonizzare i Sette Chakra

Alimentazione vegetale: i consigli della specialista

Negli ultimi anni, l’alimentazione vegetale ha guadagnato sempre più popolarità, grazie ai numerosi benefici per la salute e all’impatto positivo sull’ambiente. Inoltre, sempre più persone scelgono questo stile alimentare per...
Alimentazione vegetale: i consigli della specialista

Microbiota intestinale e alimentazione

Il microbiota intestinale è l’insieme di trilioni di batteri, funghi, virus e altri microrganismi che popolano il nostro tratto gastrointestinale. Negli ultimi decenni, la ricerca ha messo in luce il...
Microbiota intestinale e alimentazione

consigli pratici su come rimettersi in forma dopo le feste natalizie

Le festività natalizie sono un periodo di celebrazione e convivialità, ma spesso comportano un eccesso di cibo e bevande che può portare ad un aumento di peso indesiderato e ad...
consigli pratici su come rimettersi in forma dopo le feste natalizie

La dieta a natale: le giuste strategie

Le vacanze natalizie sono un periodo magico, ricco di momenti conviviali, pranzi abbondanti e dolci tradizionali. Tuttavia, è anche una fase dell’anno in cui è facile perdere il controllo sull’alimentazione,...
La dieta a natale: le giuste strategie

Dieta personalizzata: vantaggi per la salute e come iniziare

Una dieta personalizzata è la chiave per ottimizzare la salute. Scopriamo come adattare l’alimentazione allo stile di vita per risultati duraturi. La dieta personalizzata è un approccio innovativo alla nutrizione che tiene...
Dieta personalizzata: vantaggi per la salute e come iniziare

Lombalgia: cause, sintomi e rimedi per il mal di schiena lombare

Scopriamo tutto sulla lombalgia, il mal di schiena lombare che colpisce la parte bassa della schiena. Cause, sintomi, trattamenti efficaci e consigli per prevenirla e migliorare la qualità della vita....
Lombalgia: cause, sintomi e rimedi per il mal di schiena lombare

Castano: colore capelli Top per l’Autunno 2024

Il castano e tutte le sue migliori tonalità è il colore capelli top per l' autunno 2024. Colori caldi, accoglienti e trendy per un look irresistibile in questa stagione Il...
Castano: colore capelli Top per l’Autunno 2024
Gianluca Pannullo dalla tv al mondo della musica con “Bello Bello Bello”

GIANLUCA PANNULLO: DALLA TV ALLA MUSICA CON “BELLO BELLO BELLO”

Gianluca Pannullo, ex tronista di Uomini e Donne per il trono over, detiene la fascia “Babbo più bello d’Italia”, ma nella vita, oltre alla televisione, è un uomo ricco di passioni e sogni per il futuro.

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Naturopatia

Floriterapia, la Via del Cuore

La floriterapia è una via di consapevolezza, una possibilità straordinaria di autoconoscenza e trasformazione che favorisce l’apertura alla Via del Cuore.

Naturopatia: la medicina secondo natura

La Naturopatia, dal latino natura e dal greco phatos sentire secondo natura– è una disciplina olistica che si fonda su un insieme di metodi naturali per ritrovare e mantenere il benessere psicofisico.

Medicina e Chirurgia Estetica: la parola all’Esperto

Shiatsu